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Category Archives: ACTIVITE

FERMETURE DU POLE NAUTIQUE

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INSCRIPTIONS POLE ESPOIR 2020 – 2021

INSCRIPTIONS OUVERTES

PIECES A FOURNIR

  • Le présent dossier dûment complété
  • La copie des bulletins scolaires de l’année en cours
  • Une photo d’identité

CALENDRIER– La date limite de retour des candidatures est fixée le 14 avril 2020

Compte tenu de la situation sanitaire, le Pôle nautique est fermé jusqu’à nouvel ordre. Envoyez votre document à ngastineau@ffck.org

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Préparation physique longue distance des rameurs du CO.C.C.K.

Ils seront 4 rameurs du CO.C.C.K. âgés de 24 à 69 ans à participer le samedi 23 mai 2020 à la plus longue épreuve à la rame ou la pagaie de l’hexagone (130 km sur la journée) sur la Dordogne, de Argentat à Castelnaud la Chapelle.Cette épreuve, qui va nécessité au moins 11 à 12h de rame demande une préparation physique à la hauteur de l’événement.Après les 60 km de Chatellerault Chinon et les 44 km de Chinon Trogues Aller/Retour, voici les 56 km de Savonnières Chinon, Trois cours d’eau , Le Cher, La Loire puis la Vienne pour terminer avec 15 km à contre courant.
Le petit film (4 minutes) sur cette séance de 6h30 de rame est disponible avec le lien ci-après:

https://vimeo.com/383360425

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